怎样摆脱沉迷看寂寞保姆2电影手机播放？
1.其实这主要是自控能力的问题。建议你把自己的理想写在纸上放在电脑桌旁。每天早上要给自己定一个合理的计划，该做什么不该做什么。2.做这些事情是否有利于理想的实现。每天晚上要能反思，还要建立一定的奖惩度。还…
1.其实这主要是自控能力的问题。建议你把自己的理想写在纸上放在电脑桌旁。每天早上要给自己定一个合理的计划，该做什么不该做什么。
2.做这些事情是否有利于理想的实现。每天晚上要能反思，还要建立一定的奖惩度。还有就长远来讲。
3.培养自力也很重要，现在很多人面临这个问题。你要经常学会思考，然后行动。
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