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经过一番战斗反恐精英终于发现人质,服从命令开始实行解救人质,就在这时,细心的高飞发现人质群众里有一人是恐怖份子假扮的人质,高飞没有服从命令开响一枪,假扮人质的人中枪,反恐精英以胜利赢得这次训练。
杨智把队员们集中到泥泞的广场上,开着大车激起的泥水打落在队员们的身上,队长说这是给他们的一个警告,没必要怕脏。
杨智打电话给妻子打算一起过一个十周年结婚纪念日,哼着音乐高兴从办公室走出来,迎面碰到参谋长,要组织开会准备新兵的魔鬼训练周的计划。
杨智妻子小冉一个人坐在餐桌前等待着杨智的到来,左看没人右看也没有来,这时女服务员送来一大把玫瑰花,放到小冉餐桌上。小冉看了看,挪到另外一个位置,刚坐下就接到老公的电话,这才知道丈夫有任务来不了了,看到那九白九十九朵玫瑰花开心地笑了。
士兵们准备出发参加为期魔鬼训练,队长激昂地发言激起队员们的斗志,谁也不认输。
士兵们开始了第一天的训练,晚上大熊睡得死死的,大伙也都准备睡觉,刚躺下从外面进来一群身穿黑色衣服不明身份的人,把士兵们全都带上面罩,用大卡车带到场地,大熊一个人躺在地上,大卡车朝他开过来,正在紧要的时刻被人抬到一边,扯掉面罩才发现那些不明身份的人正是老队员们。
训练第二天早上,进行四个小时的空腹训练,大熊再一次摔到,在队友们的帮助下继续完成训练。监视厅,杨智跟张敏看着队员们训练的场景,讨论着士兵训练情况。
张敏跟杨智商量,是不是该让士兵们先吃早餐,杨智笑着说早餐已经准备好。士兵们跑了一阵来到队长面前,队长看到队员们饿得都差不多了,把大熊交出队列,拿了一个包子给大熊,大熊刚要接包子,杨智却把包子丢在地上,踩了一脚让大熊捡起来吃。回过身又把所有的包子倒在地上,包子沾满了泥土,一个都不肯吃,杨智抢过一个包子,大口的吃下。说了一席关于野外训练的话,把士兵们都感动了,拿起包子往嘴里塞。
开始展开野外训练,张敏给每个人发布任务,每个人经历的场景不同,各有各的障碍。老队员们的表现都非常英勇,新队员也表现不错。参谋长发布第二项任务,开始越障碍训练,高飞冲到的踩到了陷阱,底下全是尖刀,吓出一身冷汗,接收到教官张敏的指示,务必爬出陷阱继续前进。好不容易爬出陷阱,向前跑去。